百香果的营养价值有哪些

    百香果是一种很香的水果,这种是清新的香,包含了上百种的水果的味道,有芒果的,有菠萝的等等各种香味混合在一起,所以才叫百香果,而且果实也很好吃,多数买家都喜欢吃,但是大家是否知道百香果的营养价值呢,下面小编就带大家来了解一下这个水果的营 养都有哪些。
百香果的营养价值有哪些
    百香果富含十七种人体必须的氨基酸,另外所含的维生素还有类胡萝卜素,具有美容养颜的作用哦,此外,百香果还含有丰富的钙、铁等微量元素哦,不仅能增强人体免疫力,还可以起到排毒养颜、醒酒解乏的作用哦,将百香果做成果汁,加点蜜蜂口感会更佳的。
百香果的营养价值有哪些
    我们来看看一些资料的统计,一个百香果维生素C的含量,相当于八个橙子,也等于八个苹果所含的维生素C,而维生素E的含量1个百香果的含量等于15个橙子,也等于10个苹果的含量,可见百香果的营养价值确实很高,作为一种水果补充营养,既健康又没有副作用。
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  1. 原来一个百香果的营养这么高阿,以前都不知道呢,看来以后要多吃点了。
    柠檬2018-11-08 15:53:12
  2. 我吃百香果纯是因为这个水果好吃才买的,才没考虑那么多什么营养呢,每一种水果都会有营养
    打一个电话2018-11-08 15:52:42
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